Home / Общество / Люди / Регулярные объятия полезны для здоровья

Регулярные объятия полезны для здоровья

В процессе новой научной работы ученые пришли к выводу, что регулярные объятия положительно влияют на здоровье.

Стало известно, что прикосновения и объятия значительно улучшают качество сна.

Регулярные объятия активно снижают уровень гормона кортизола, благодаря чему сон становится более крепким.

Также выяснилось, что если регулярно обнимать свою вторую половину или близких людей, можно эффективно снизить реакцию на стресс, что способствует более высокому уровню окситоцина.

Исследователи утверждают, что объятия делают человека более счастливым.

About Jonas Schaulis

Проверить также

Facebook заставит пользователей читать статьи, которыми они хотят поделиться

Facebook кардинальным образом меняет политику распространения публикаций в Сети. Представители компании Facebook сообщили о разработке …